昨年末に旧ブログで書いた
「夫婦再生したいAPへのメッセージ」
もう一度掲載してほしい・・・というご要望にお応えしました。

AP　不倫をした既婚者
BP　不倫をされた既婚者

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APさん自身が罪の意識から癒さ、
真の謝罪ができるようにサポートこそが
夫婦再生への近道かもしれない…と思うようになりました。
特に不倫をするに至った自分の弱さと向き合うことは
夫婦を継続させたいなら、避けては通れないAPの試練でしょう。
自分の弱さを知り成長させなくては、
不倫前と変わらないAPの性格に
「また不倫をされるのではないか？」とか
「また嘘をつくのではないのか？」などと
不安や不信感を抱えたままにBPは一生を過ごすことになるからです。

ですが現実は、BPによる強い責めの前に、
この重要なWorkから早々に撤退したり、白旗を上げたり、逆切れして否認するのです。
ただBPさんが責めるのは当然の権利であり、彼らの回復を想えば
「責め」は真摯に受け止めるべきでしょう。
ですから、自分の弱さと静かに安心して向き合える場所は
必ず確保しておきましょう。そしてその場所は
絶対にBPさんが納得している場所であることが大前提です。


AP=不倫をした既婚者
BP=不倫をされた既婚者（APの配偶者）
SP=不倫相手

「夫婦再生をめざすためにAPがするべきこと」

１．夫婦再生の全ての礎は、「不倫関係の終焉」にあります。
　　積極的に速やかに不倫を終焉させてください。
　　その証拠をBPに見せ、積極的に終わらせたことを理解してもらってください。

２．まずは「発覚による混乱を引き起こしていること」への 謝罪をしてください。

３．正直に出来る限りの情報を開示してあげてください。（注意点あり）

４．発覚後にまた嘘を重ねれば「配偶者の心を殺す」と考えましょう。
　　どんな醜い真実であれ、配偶者はその真実を求めているのです。

５．不倫終焉が問題の終焉だと思わないでください。
　　すぐに夫婦はやりなおせません。
　　夫婦の信頼関係が崩壊していることを実感してください。

６．夫婦関係の修正がこれからの大きな課題です。
　　「不倫前の夫婦に戻ろう」と願うのではなく、新しい夫婦関係を築く意欲が大切です。
　
７．早く「忘れよう」「ゆるしてもらおう」と思わないでください。
　　先を急ぐと、それだけ学びも少ないです。

８・感情や学びではなく、状況が夫婦関係を変えることもあります。
　　人生の流れも見つめてください。

９．配偶者の回復を阻害する暴力や暴言、 そして逆ギレなどの行為は、
　　自分に問題があると考えましょう。 冷静に対応するための努力をしてください。

１０．何よりも自分自身の幸せのための試練だと考えてください。
　　　「ゆるし」は努力の上に勝ち取るものです。


おそらくどのAPさんも忘れているのは「謙虚」
ゆるされるに値する人間に成長すれば、恩恵はAPにも必ずあるはずです。


次回はもう少し内容を詳しく説明します。