Wisdom for Recovery 回復の知恵

不倫問題に特化した心の回復の知識や知恵を更新中!
不倫をされた人も、不倫をした人も怒りを手放し、お互いが癒されるために…


*お知らせ*
the Voyageの全体像がわかるご紹介ページがウェブ上に掲載されました!
ご興味のある方はご覧ください。サイト内の写真付きです。

http://recovering-support.com/thevoyage.html




昨日より有料メルマガの配信を始めました。

昨年まで愛読いただいていた
旧ブログ「the Art of Loving 愛を学ぼう」の続きです。
会員制ウェブVoyage内の立ち上げと共に
掲載の場を「プライベートなスペース内」に引っ越させました。
一か月の準備期間の後、2月1日より掲載を再開しています。

Voyage会員しか読めないブログですが
「Voyage会員にはなりたくないが、ブログは読みたい」という声も頂きました。
「それもそうだろう!」と理解していますので、
ブログ文章をメルマガ形式に変換してですが、
昨日より配信をスタートさせました。


この「Wisdom for Recovery」は
知識の提供の場(例:1月9日や2月3日の更新)
または今回のように「お知らせ」に関する更新ですので
月に数回の更新です。

ただしメルマガは昨年のブログと同じくらい・・・
ほぼ毎日か週に3~4回の配信となるでしょう。

内容についての詳細は以下のページで確認ください。
http://regimag.jp/m/magazine/sell/?magazine=477

またメルマガ内容の「サンプル」として
昨日配信したメルマガを途中まで掲載します。
これは2月1日にこの場に書いた「ゆるし」についての専門知識を
更に深めた内容となっています。

2月1日配信
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ゆるし」について…・




「ゆるし」とは「金太郎飴」です。

時間のどの部分を切り取っても「心が穏やかな状態」
金太郎飴のように、いつでも同じように「心が穏やか」でいること。
不倫問題について考えても「心が穏やか」
そこに不安定さはありません。

強く悲しみを感じることもなく、強く怒りを感じることもない。
そんな心の状態を「平穏」と私は言っていますが、
この「平穏な心の状態」が常に持続しているのが
「ゆるし」だと私は思います。

私がこの「あれっ?続いている…楽な気持が…」と
感じたのは昨年の秋…
「三年たったんだなぁ」とシミジミ感じた後でした。

ゆるし・・・とは、まずは自分の気分が楽になること。
それが常に持続している心の状態です。
配偶者にも不倫相手にも「怒り」や「恨み」はなく
喪失した大切な価値に変わるものを手にいれ
自分に自信をもって人生を歩んでいること。

私はこの心の状態を総じて「平穏」と呼んでいます。
「ゆるし」は宗教的な「~せねばならぬ」という厳しさを感じるので
つい私は「平穏」という言葉を使います。
でも「ゆるし」=「平穏」だと思ってください。

つまり「ゆるし」とは「ある一つの心の状態(平穏)」です。


この「ゆるし」には
「今日は平穏だれど、一昨日は嵐だった」…という
不安定さはありません。
いつどの時間を切り取っても「平穏」でいられること。
それが「ゆるし」なのです。 (だから金太郎飴…笑)

その平穏な心を獲得するにはどうしたらいいのか?
つまり・・・「ゆるすにはどうしたらいいのか?」
そこは「自分の課題」と考え努力するのが
BPさんの二年目三年目以降の課題でしょう。

1年目~2年目はひたすら怒り、自分の気持ちを伝え、
不倫問題の理不尽さを呪い…出来るだけ自分の気持ちに正直になって
対等性と客観性を育ててください。


そんな渦中でAPさんから「ゆるしてほしい」と逆切れされたら、
「私の心が穏やかな状態がずっと続くには
 どうしたらよいか?一緒に考えてくれるわけ?」と
冷静に・・・(冷やかに?)聞いてみましょう。

発覚直後のAPさんにとっての「ゆるし」とは
「一切何も話さないこと」・・・
「ゆるし」は誤解されていることが多いです。

ゆるしたら・・・確かに「話合いはメンド―」と思いますが
それは決して「話したら不愉快になるから話さない」のではないのです。
「話しあっても心は穏やかだけど、他の話をしたいなぁ…」
そんな感覚です。
APさんが望む「ゆるし」は「臭いものにはふたをする」こと。
それだと、いつまでたっても「臭いものは臭いもの」
臭いものを抱えたままでは「平穏」には遠回りです。

そんな場合はこんな質問をしてみましょう・・・
1.「ゆるし」の本の一冊や二冊は読んでみた?
2.ジャンポルスキーを知っている?
  (ゆるしと言えばジャンポルスキー先生!)
3.あなたが知っているゆるしのエピソードを最低でも5つは答えてみて?
4.「ゆるし」を描いた映画とか本は?

こんなイジワル質問にAPさんがスラスラと答えたら、
覚悟をきめて「ゆるしてやろうじゃない!」と思いましょう。
まぁ・・・でも無理でしょうね。

「ゆるせ」VS「ゆるせない」論争を制するには
あなた自身が「ゆるし」とは?を論理的に理解しておくことが
最強の武器かもしれませんね。

男性APさんのお株を奪う論理的説明をすれば・・・・・・


************(以下省略)***************
ちょっと意地悪ですが、続きはメルマガでどうぞ。


不倫問題に関することなので
不倫をされた既婚者(BPさん)はモチロンのこと、
不倫をした既婚者(APさん)も是非ご購読ください!

またメルマガ配信を無料か?有料か?で悩みましたが、
「岡島さんのブログが読みたいから!」と
高額の会員費を支払って入会いただいたVoyage会員に敬意を表して
メルマガも有料配信を選択しました。ご了解ください。

もちろんメルマガをご購読いただかなくても
このWisdom for Recoveryでは今後も
本格的な知識、
発覚直後の方をケアする知識は
社会的な公益情報として
積極的に掲載をしたいと思います。

1月はウェブ立ち上げの準備で忙しく
「専門知識の掲載」は一度きりでしたが、
これからは月に2~3回は更新できるでしょう。

是非不倫問題からの心の回復のために
「Wisdom for Recovery~回復の知恵」をご利用ください。

有料メルマガはお金のかかることなので
ご随意にお決めください。

でもメルマガを通じて貴方の傷ついた心に
そっと寄り添えることが出来たら幸いです。

いつも、いつでも心の平穏を祈っています。